我不斷的問自己，為什麼會失望，感到受傷害。因為我也有期望- 也許都不算是期望，你會比我早的想多一步，比我早的預備，不需要時時刻刻，但我也想要感到安心和關注。可是在重覆問自己的過程裡我覺知到，也許問題不在你，而是我，對誰有期望，把自己想要的東西投放在別人身上，不自覺的依賴誰給我水。期望，失望。是注定的對不對? 那不應該是這樣的。還好，還帶著覺知，把我帶回自己裡去。